Bewegung

Nordic Walking Treff St. Gallen

Die Nordic Walking-Gruppe trifft sich jeweils am Montagvormittag 9.00-10.30 Uhr im Raum St. Gallen. Sie werden von Ursula Brocker professionell betreut. Sollten Sie neugierig geworden sein, melden Sie sich bitte direkt bei Ursula Brocker Tel. 071 877 15 08 . Sie gibt gerne Auskunft. Sie können auch gerne an einem Schnupper-Lauf teilnehmen. Die Nordic Walking Gruppe freut sich über Ihre Anmeldung.

Nordic Walking 60+ in Flawil

Jeden Montag trifft sich die Gruppe Nordic Walking 60+ um 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr. Vorkenntnisse sind keine notwendig. Anmeldung und Informationen erhalten Sie bei Frau Eliana Heim-Lombriser, Leitung der Nordic Walking-Gruppe unter 079 420 33 40. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Wasser-Gymnastik in St. Gallen

Die Wasser-Gymnastik findet noch bis Ende September 2023 jeden Montagmittag von 12.30 Uhr bis 13.15 Uhr im Hallenbad der Geriatrischen Klinik in St. Gallen statt.
Der Kurs wird von Christoph Gugger, dipl. Physiotherapeut, Kantonsspital St. Gallen, angeboten und durchgeführt. Für weitere Informationen und Anmeldung melden Sie sich bitte direkt bei Herr Gugger per Mail

DIA-Vital und/oder ADI-Vital

DIA-Vital und ADI-Vital sind Konzepte der City Physio Wil und der Praxisgemeinschaft Filzfabrik. Ziel ist es, die medizinischen Massnahmen zur Verbesserung des Diabetes oder zur Gewichtsreduktion durch ein gezieltes, therapeutisch kontrolliertes Kraft- und Ausdauertraining zu unterstützen. Für weitere Informationen kontaktieren Sie die City Physio Wil unter 071 525 30 88 oder info@STOP-SPAM.cityphysiowil.ch